风寒感冒主要是由于风寒之邪外袭、肺气失宣所致，是一种中医的说法，也是中医内科中最常见的疾病，与风热感冒相对，风寒感冒与风热感冒是中医感冒中的两大类型，风寒患病后一般是去风寒中药进去辛温解表，宣肺散寒。
风寒感冒在症状上与风热感冒有着极大的区别，风寒感冒会出现后脑强痛、怕寒怕风、流清涕三大典型症状。1.后脑强痛：患者受风寒感冒影响后，头后部疼痛，伴随着颈部转动不灵活的症状出现。2.有风寒感冒的患者体质变差，怕寒怕风，需要通过多穿衣、保暖进行护理。3.流清涕：这也是风寒感冒典型症状，鼻流清涕，鼻涕呈白色，部分患者会带白中带点黄，在喝开水时流涕症状明显，易打喷嚏，一般患者不发热。
风寒感冒主要是由于是风寒之邪外袭、肺气失宣所引起的，引起患者受风寒的诱因很多，其中常见的有下面几个：1.气候的变化：由于气候变化之大，尤其在换季时节，乍寒乍暖，冷热失常，人体未能应变，受风寒入侵发病。2.生活护理不当：由于患者在生活中不注意细节，淋雨、少穿衣、长期开空调等导致肌腠不密，外邪乘袭。3.体制差，抵抗力低：体制差，抵抗力低，导致正气虚弱，卫表不固，稍有不慎，即易感邪。4.过于劳累：由于过于劳累导致正气耗损，卫外不固，风寒入侵。
风寒感冒治疗的关键在于发汗，常用的疗法有：1.传统方剂：可以使用桂枝汤，是防伤寒的首方，具有辛温解表，宣肺散寒的作用。2.常用风寒感冒食疗：姜丝萝卜汤、葱豉汤、香菜葱白汤等，可以通过食疗偏方，在服后盖被取汗效果更好。发表散寒。3.其他：还可以桑拿、按摩、热水泡脚、加盖厚被、喝姜糖水、喝姜粥等来治愈风寒感冒，不同患者间治疗的方式也是多样的。
风寒感冒是一种比较常见的感冒疾病，虽然不是什么大疾病，但是要掌握一些方法，其中食疗是治疗风寒感冒最常用的方法。1.饮食上宜：可以进食香菜葱白汤、姜糖、葱豉汤等有利于发表散寒的食疗药方缓解症状。2.饮食上忌：患者忌吃鸡蛋、生冷、辛辣等食物，尤其是辛辣食物不利于退热，应少吃；另外蜂蜜也尽量少吃，导致内热得不到清理。3.生活上宜忌：生活上患者要注意保暖、多穿衣，同时需要多喝水，多休息，避免过于疲劳，做到劳逸结合，治愈后要进行适量的运动，增强自身的体质。
