强迫症是一种心理疾病，在治疗和调理的过程中，要注重心理的调理。首先需要患者和家人的积极配合，患者可以多与人交往、交谈，减轻干扰，转移注意力。遇到不良的情绪可以通过其他的方法宣泄出来，也可以向家 人倾诉。注意有正常的作息时间，多出去走走，放松自己。在饮食方面没有太大的要求，饮食要均衡，健康多 吃水果青菜。
