胃溃疡的发生很大部分是由于患者的不良饮食习惯导致的，所以在调理的时候饮食方面要注意：忌吃辛辣、酸冷等刺激性食物，避免不规律饮食，少吃多餐、吃饭的时候不宜过急，要细吞慢嚼，不要暴饮暴食、少喝喝浓茶和浓咖啡，以避免造成胃肠消化功能紊乱，多吃含丰富维生素C的食物这类对胃有帮助的食物，保持饮食均衡。要适当的放松心情，避免过于激动或者过于紧张，不利于食物的消化。
