短跑之后大腿前面的肌肉非常痛是怎么回事

女 | 19岁 2022-01-23 23:46:24 1人回复来自

健康咨询描述：平常没有怎么剧烈运动，五十米体育测试的时候，跑到一半感觉大腿肌肉非常痛，停下来之后更痛了。坐下来之后脸色苍白还伴有耳鸣，脚动一下就会痛得厉害，现在都过去差不多一周了，走路快一点大腿前面的肌肉还是会痛，跑不了感觉很痛，这是肌肉拉伤了吗？

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2022-01-23 23:48:34 我要投诉

这种突然进行短跑很容易造成肌肉拉伤，如果后期出现疼痛，还是考虑肌肉的因素，目前也不是什么严重的问题，尽可能的给予足够的休息时间，让肌肉自然恢复。剧烈运动24小时以内可以进行局部冰敷，缓解疼痛，或者是喷云南白药喷雾器加快恢复，

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