哪种水果减肥效果最快

女 | 36岁 2022-01-24 05:44:06 1人回复来自未知

健康咨询描述：随着生活环境的变化，肥胖者越来越多，一向爱美的我也加入了肥胖者的行列，我尝试过很多的减肥方法，但都无果而终，听说吃水果也可以减肥，请问哪种水果减肥的效果最快呀？

想得到怎样的帮助：请问哪种水果减肥效果最快呀？

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2022-01-24 05:48:44 我要投诉

指导意见：
你好，减肥是需要靠管住嘴，迈开腿。不是靠吃什么来减肥，只会越吃越肥胖的。所以建议你注意不要吃太多，不要辛辣煎炸油腻饮食，不要暴饮暴食，多去运动锻炼。

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