我矮一下，现的下身腿有点大的感觉跟短的感觉!
保密 | 0个月 悬赏20个健康币
2006-10-04 18:35:23
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健康咨询描述：
我矮一下，显的下身腿有点大的感觉跟短的感觉!总觉的上身比下身长,请问我像我这样应该长期锻炼哪些运动,方能提高我自己的身高,拿怕就一点点.现在我18岁,离07年,也不是很远了,在这段期间我天天坚持运动,到了07年，我是否会长高些?不是说,可以长男人可以长高到25岁吗?难道我这年龄就很难长高了吗?运动后要吸收蛋白营养,我运动回来,洗澡,然后吃水果,冲一杯婴儿奶粉,就这样当做早餐!能行吗?
还有一个问题就是运动是否要流汗那样才有效果..因为天气冷..有时大量运动,身子流不出多少汗....
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