哮喘吃些什么可以减轻症状啊？

男 | 54岁 2022-01-25 14:04:37 1人回复来自未知

健康咨询描述：我的哮喘已经好多年了这些年一直都是很注意自己的身体的，可是现在上了年纪哮喘就更厉害了，每到冬天的时候哮喘就会比较严重，每天喘不上气来，晚上睡觉咳嗽胸闷，喘上来的那个劲真想把人憋死，除了药物治疗，可以吃些什么，以减轻症状。

想得到怎样的帮助：哮喘病人可以吃些什么以减轻症状

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孙美洲青岛市妇女儿童医院主治医师擅长: 胃炎，结肠炎，消化性溃疡，胃癌，炎症性肠病，肝炎，帮助网友：18133

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2022-01-25 14:09:32 我要投诉

      维生素A能维持上皮细胞组织的健康,保护呼吸道粘膜,对防治老年人哮喘有一定益处。因此,应多吃含维生素A丰富的食物,如动物肝脏、蛋黄、牛奶及胡萝卜等。可多选用一些益肺理气、止喘止咳的保健食品,如梨、枇杷、百合、莲子、白木耳等。忌食辛辣、刺激性强的食物,如辣椒、芥末、胡椒等,以免刺激呼吸道粘膜,导致支气管平滑肌充血、水肿或痉挛,使咳嗽加重。
      宜食1.饮食宜清淡,并供给充足的蛋白质和铁。
      2.饮食中应多食瘦肉、动物肝脏、豆腐、豆浆等。
      3.宜多食新鲜蔬菜和水果。新鲜蔬菜不仅可补充各种维生素和无机盐,而且还有清痰去火之功能。果品类食物,不仅可祛痰止咳,而且能健脾补肾养肺。