肾虚除了吃药,就没有好的其他方法了吗,我不想吃药

      指导意见：你好!在中医学的理论上有：肾可主骨藏精之说.一般来说年轻人的肾虚,多与耗损肾精过多有关,所以除了吃药外,一是要节制性事,二是要增加饮食营养与身体锻炼.
      

      您好,除用药外可用按摩,针灸等调理.另可用食疗,可多吃些韭菜,鸡蛋,腰花,羊肉,枸杞等
      

      你好，依据你的描述，结合你的年龄，建议你去正规的三级甲等中医医院进行面诊，根据具体的舌苔脉象及伴随症状，辨证分析，采用针灸治疗，全面调理身体状况。
      
      以上是对“肾虚除了吃药,就没有好的其他方法了吗,我不想吃药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，泡脚最适宜的时间是每晚7-9时，这是肾经气血最衰的时辰，此时泡脚、按摩能改善全身血液循环，达到滋养肾和肝的目的
      指导意见：
      建议活血通络，通经化瘀，配合必要的牵引，固定作用，是我们治疗肾虚时常用到的方法
      

      病情分析：
      你好!在中医学的理论上有：肾可主骨藏精之说.
      指导意见：
      一般来说年轻人的肾虚,多与耗损肾精过多有关,所以除了吃药外,一是要节制性事,二是要增加饮食营养与身体锻炼.
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，中医认为应该属于肾虚的表现。建议你找中医大夫根据你的情况整体调理一下，
      指导意见：
      你肾虚应该比较重，要及时治疗，主要治疗原则就是补肾，中成药可以服用金贵肾气丸治疗，祝你康复！
      

      病情分析：
      1、多因房劳过度，或少年频繁手淫。2、思虑忧郁，损伤心脾，则病及阳明冲脉。
      指导意见：
      平时一定要多做运动，保持好的喜庆，多吃点海产品什么和优质蛋白什么的可以吃点中药调理一下的，个人建议你吃点鹿茸血生精固本膏
      
      以上是对“肾虚除了吃药,就没有好的其他方法了吗,我不想吃药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述,中医认为应该属于肾虚的表现.建议你找中医大夫根据你的情况整体调理一下,你肾虚应该比较重,要及时治疗
      指导意见：
      肾虚的表现.建议你找中医大夫根据你的情况整体调理一下,你肾虚应该比较重,要及时治疗,主要治疗原则食疗