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右膝关节内侧半月板一到二级损伤，右膝关节

女 | 21个月 2022-01-26 03:32:58 1人回复来自未知

健康咨询描述：右膝关节内侧半月板一到二级损伤，右膝关节积液，还说内侧韧带有点问题，我该怎么办
就分别再扭到，现在有时蹲下起来都会扭到，不过过三四天就会自动好。最近去照磁共振，说我是右膝关节内侧半月板一到二级损伤，右膝关节积液，医生还说内侧韧带有点问题，

曾经的治疗情况和效果：正在吃骨康胶囊和碳酸钙D3片

想得到怎样的帮助：可以康复吗，平时要怎样保养脚，可以再打球或跑步吗。做运动会使它恶化还是有利呢，如果有利我要做什么运动。

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2022-01-26 03:36:00 我要投诉

你好，根据你提供的病情。膝关节半月板损伤是需要平卧床静养休息的，平时应该减少剧烈的运动。可以做一做热敷治疗都可以缓解症状利于恢复的。