29岁，血压高，怎么办才好

男 | 29岁 2022-01-26 20:25:42 1人回复来自未知

健康咨询描述：可能家族遗传，家里一直也吃的咸，血压高，由此居然量到160，医生又说年轻人不要吃药，我现在也开始注意饮食，但是效果太慢吧，这么高血压太危险了，我有点怕，我究竟该怎么办？

曾经的治疗情况和效果：医生不建议吃药

想得到怎样的帮助：想看看究竟有没有其他什么办法

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罗文才哈尔滨医科大学附属第一医院副主任医师擅长: 感冒,一氧化碳中毒,外感发热,原发性高血压,脑梗死帮助网友：66153

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2022-01-26 20:28:37 我要投诉

从你描述的情况来看，见您最好还是多次测量血压，看看血压的真实是什么水平？如果真的是高血压在150以内，一般还是建议饮食加运动控制看看什么样，如果讲不下来的话才建议口服药治疗，同时肯定要险，包括浓茶酒精咖啡，要多运动减肥，等等因素一般来讲能够降低血压的。

挂号科室：内科-心血管内科

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