怎么改掉揉搓被子的坏习惯？

女 | 20岁 2022-01-27 08:58:51 1人回复来自未知

健康咨询描述：我从小时候开始就有揉搓被子的习惯，喜欢揉搓棉的被子。把家里的被子搓成一条条的，被子都搓坏了好几条了。后来好几年都没有这个习惯了，今年又开始犯了，怎么办呢?跟小宝宝一样，这样子才能睡着。这是什么问题呢？

想得到怎样的帮助：想要咨询下这是为什么这样子，怎么改掉呢？

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2022-01-27 09:02:27 我要投诉

你好。这可能跟你小时候的生活习惯有关系。这也不是什么不好习惯，不一定非要改掉。或者在你想要揉被子的时候，可以干其他的事情，转移注意力。

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