憋气3分20秒算好吗

男 | 18岁 2022-01-27 21:16:05 1人回复来自未知

健康咨询描述：正常人憋气能憋多长时间？我最长一次憋气3分20秒算好吗？

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李方晓开封市中心医院主治医师擅长: 肾炎，肾病综合征，糖尿病肾病，尿路感染，肾衰竭，尿帮助网友：29585

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2022-01-27 21:20:49 我要投诉

你好，通常人体能够耐受缺氧，时间不会超过6分钟，你的这种情况是正常的。建议尽量不要做这样的实验，长期进行可能会对身体产生不利影响，生活中尽量遵循自然规律，加强身体锻炼，可以提高对缺氧的耐受能力。

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