“牡蛎”与“生蚝”的锌含量

保密 | 0个月 2022-01-28 13:10:34 1人回复来自未知

健康咨询描述：专家您好:
　　查词典及网上咨询得知,牡蛎（海蛎子）即是生蚝（各地叫法不一）.但在.令人费解的是,既然是同一物品且在同一网站登出,为什么要分别列出?为什么其元素含量差异如此之大?能帮助解答吗?谢谢!

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2022-01-28 13:13:33 我要投诉

一般情况牡蛎含锌高的食物之一，建议多吃，也可以通过锌硒宝，葡萄糖酸锌口服液补充，食物补充比较安全，至于生蚝含锌量两种不同食物肯定会有差别的。没有什么费解的。

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