健康咨询描述: 大腿和小腿还有手臂都粗,该怎么办,做运动做几次就坚持不了了,每天上课都是坐着的
看见你的描述你的手臂脚都很粗壮,这与你先天的遗传与后天的营养生长发育有关系。建议你适当的注意饮食。控制饮食,少吃脂肪类的及动物内脏。适当减肥。然后就是坚持锻炼。
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