体质虚的孩子要怎样进行改善？

女 | 1岁 2022-01-29 09:51:33 1人回复来自未知

健康咨询描述：这些天总是会感觉孩子的身体不是很好了，这段时间经常会出现频繁的感冒咳嗽的症状了，现在我的孩子已经出现了体质虚的症状了，现在孩子的食欲都不好了。

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2022-01-29 09:54:13

孩子经常感冒生病，说明身体抵抗力较差。建议平时及时增减衣物，避免受凉，多饮水，勤洗手，注意营养均衡，不要挑食，多进食优质蛋白质和含维生素丰富的食物，多进食汤粥类易消化食物。多晒太阳，保持室内空气新鲜湿润。适当运动，增强体质，每年秋季注射流感疫苗。

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