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体质弱的现象咋办呢？

男 | 4岁 2022-01-29 09:51:48 1人回复来自未知

健康咨询描述：最近一段时间，我发现我家孩子总是不喜欢动弹，就是躺在床上什么都不想动，还总是生病，总是感冒发烧咳嗽流鼻涕，而且不爱好，吃什么药都没有效果，医生建议我要补充营养的，这样好的可以更快一些。

想得到怎样的帮助：体质弱该怎么办呢？

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2022-01-29 09:54:25

孩子经常感冒生病，说明身体抵抗力较差。建议平时及时增减衣物，避免受凉，勤洗手，多饮水，注意营养均衡，不要挑食，多进食优质蛋白质和含维生素丰富的食物及汤粥类易消化食物。多晒太阳，适当进行运动，增强体质。

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