阳痿早泄怎么治疗能根治

男 | 36岁 2022-01-29 17:16:54 1人回复来自未知

健康咨询描述：我今年36岁，身体一直很好，和老婆结婚十年了，有一个可爱的儿子，最近也不知道是怎么回事儿，总感觉身体没劲儿，和老婆同房的时候阴茎怎么也硬不起来，硬起来了没几分钟也就射了，去医院检查说是阳痿早泄。

想得到怎样的帮助：阳痿早泄怎么治的效果好？

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杨锋山西医科大学第二医院主治医师擅长: 颅脑损伤，脑出血，脑肿瘤，癫痫，脑炎,失眠,焦虑症帮助网友：10365

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2022-01-29 17:19:09 我要投诉

治疗阳痿早泄，提高性能力，首先要调整心态，因为百分之九十以上的性能力下降都是心理因素导致，还可以自我练习，做阴囊和肛门之间耻尾肌的锻炼，练习收缩20次，每次收缩保持1~2秒，然后放松，每天进行3次，还可以做深运动，每天三次，每次10到20个，另外还有就是与爱人多沟通，节制性生活频率和手淫次数，养成好的生活习惯和卫生习惯，不吃辛辣刺激食物，不穿过紧的衣裤，戒烟戒酒，勤换内裤，多吃蔬菜水果，保持生殖器的干燥卫生，可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅等来进行食补。还可以吃复方玄驹胶囊调理，增强性能力。