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跳墙时脚后跟蹲一下，骨头没事，有点疼

男 | 28岁 2022-01-29 22:51:50 1人回复来自未知

健康咨询描述：跳墙时脚后跟蹲一下，骨头没事，有点疼，不能下地走路，怎么好的快

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袁伟滕州市中医医院副主任医师擅长: 骨折,股骨头坏死,腰椎间盘突出,腰椎压缩性骨折,腰帮助网友：8495

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2022-01-29 22:53:43 我要投诉

根据您的描述，高处坠落伤足跟疼痛，首先还是需要建议去做一个拍片检查，排除一下有没有轻微的骨折，这很重要，因为涉及到治疗方法的选择，如果有骨折，需要进行外固定保护治疗，如果没有骨折，那么在受伤的72小时以内，需要进行冷敷消肿止痛处理，抬高足部消肿止痛。在72小时以后就可以进行活血化瘀热敷的方法步骤治疗，缓解疼痛。减少走路和下垂，注意休息

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