昨天运动过急。跑的没站稳，膝盖里面筋疼。

男 | 21岁 2022-01-29 22:57:02 1人回复来自

健康咨询描述：正常走路的话慢慢的不会疼。就是前后走动。左右扭的话，这个筋就出来一下再回去很疼。平时该怎么保养？以前对了，以前运动就膝盖里面疼，现在更是雪上加霜。

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袁伟滕州市中医医院副主任医师擅长: 骨折,股骨头坏死,腰椎间盘突出,腰椎压缩性骨折,腰帮助网友：8495

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2022-01-29 23:01:51 我要投诉

嗯根据你的描述的临床表现症状，初步分析原因是膝关节韧带的损伤，常见原因是在体育运动中急停急跳引起膝关节侧副韧带损伤，建议暂时先休息观察一下，外用扶他林软膏缓解痛，必要时需要去医院做膝关节核磁共振检查确认韧带损伤的程度。

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