健康咨询描述: 右脚右腿经常发麻,腰部酸胀感有时候麻几天不知不觉的就好了。好几天就不知不觉的又麻。
这种情况考虑腰肌劳损,椎间盘突出的可能,与劳累,久坐,久站,受凉,姿势不良等有关系,建议平日注意休息,避免以上诱因,避免睡太软的床,局部热敷,配合按摩、艾灸、推拿等理疗,注意手法力度,口服营养神经的药物,甲钴胺。痛的厉害的话可口服点止痛药如:腰痛宁,塞来昔布(西乐葆)等,也可外用扶他林软膏。疼痛缓解后,练习小燕飞动作,增加腰背肌力量保护腰椎。对症处理,观察看下,若症状反复,加重或无明显缓解的话,需要到医院骨科看下,完善腰椎间盘CT或磁共振检查,进一步明确诊断。
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