患有腰椎病首先应该避免长时间的坐立,避免过度弯腰拿重物,同时要系好腰带,保护腰椎,建议睡在硬板床上配合针灸按摩牵引,电热拔罐等理疗方法,并可局部用活血化瘀膏口服,非甾体抗炎镇痛和营养神经的药物进行治疗。
温馨提示:
睡床要软硬适中,避免睡床过硬或过软,使腰肌得到充分休息。
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