睡眠障碍然后睡觉怎么睡

男 | 26岁 2024-07-13 12:12:34 1人回复来自未知

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张小倩中国医科大学附属第一医院副主任医师擅长: 脑血管病癫痫头痛脊髓病脑炎

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2024-07-13 12:14:43 我要投诉

睡眠障碍大部分都和精神生活压力大有一定的关系，建议适当的活动放松减压，排除一下器质性疾病以后适当的应用调节神经镇静催眠的药物对症治疗，慢慢的恢复

挂号科室：神经内科

温馨提示：
饮食宜清淡为主，戒除烟酒、咖啡，忌辛辣刺激性食物。

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：所有人群 常见症状：失眠、入睡困难、夜惊、睡眠过度、不良睡眠[详细] 是否医保：-- 治疗方法：心理、行为、物理、药物治疗