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有问必答网 → 外科 → 骨科 → 腰酸，大腿根后边酸，

腰酸，大腿根后边酸，

男 | 41岁 2022-02-10 13:37:37 1人回复来自邯郸市

健康咨询描述：腰酸，感觉疲劳，大腿根后边筋酸，敲打能减轻，不能久站，有腰间盘突出，房事出汗

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纪泉北京医院主任医师擅长: 骨折的微创治疗，胸腰椎压缩骨折，膝关节炎、腰椎管狭

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2022-12-30 02:43:51 我要投诉

目前考虑有腰椎间盘突出和肾虚，可以通过腰椎按摩，热敷，理疗进行对症治疗，肾虚的话建议吃点六味地黄丸。平时要注意休息，避免腰部的过度活动，防止久站久坐弯腰，睡硬板床。饮食上多吃些核桃，枸杞，黑豆，黑米，羊肉，韭菜等补肾的食物。

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