健康咨询描述: 医生您好。也不知道是因为寒假以来在家长期熬夜的原因?基本上凌晨一两点才睡觉。上周脸上突然冒了痘痘,然后有个小点点,我用了阿达帕林凝胶,然后那个小点点脱落了,但是它那个印子还在,没有消失。而且因为相机拍摄的原因,实际上颜色会更深一点。我想知道,这几个印子该怎么办才能让它们消退?用阿达帕林凝胶有效果吗?这个痘印该怎么做才能消失?
可以用阿达帕林凝胶,建议您晚上睡前把脸洗干净以后彻底擦干再抹,每次抹的时候可以多按摩一会儿,保持药物的吸收度,有利于病情恢复,跟您最近一段时间熬夜有很大的关系,另外过年期间可能饮食吃得过于油腻辛辣也有关系,建议清淡饮食为主,多吃青菜水果。
痘痘消下去之后出现的痘印用阿达帕林凝胶也是有一定效果的,但是具体的效果也要看个人的吸收情况和皮肤情况来进行判断,建议您可以坚持使用来淡化痘印的情况。同时也要注意面部的清洁卫生,避免抓挠,在饮食方面也要注意清淡,避免吃一些辛辣刺激性的食物。
面部起痘跟长期熬夜有很直接的关系,睡眠不足,睡眠周期紊乱,内分泌失调,面部会长痘,如果是想让自己的皮肤好,痘痘早点消失,还是要调整自己的作息习惯,纠正自己的睡眠周期,让自己生活有规律。阿达帕林凝胶可以使用,痘印要经过一段时间才能消失,这段时间清淡饮食,不要吃辣辛刺激性食物,不要动手挤压,容易造成痘印或形成瘢痕,不容易消失,还会留下色素沉着。
以上是对“左脸颊鼻子旁和下巴长了痘痘还是什么东西”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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