皮肤暗沉发黑毛孔粗大。

      这个主要有可能有色素沉淀，如果还伴随着身体，其他不舒服有可能是属于肾虚而出现的症状，平常应该多吃维生素C含量丰富的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，有利于改善，避免皮肤经常晒太阳，如果伴随有肾虚可用来补肾的中药调理，用点六味地黄丸或者金匮肾气丸。

      按照你说的情况来看，可能与个体差异有关，每个人的皮肤有偏白肤色，有偏黑肤色，与遗传有关，当然也有后天因素导致，中医认为脾虚湿盛导致肤色偏黑，片褐色，手淫只是青春期发育过程中的一种现象，对肤色影响不大，建议平时少食辛辣生冷油腻食物，避免日光照射，减少色素沉着，放松心情，正常工作学习即可。