站桩站多了便秘咋办？

保密 | 0个月 2022-02-14 20:59:10 1人回复来自未知

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钱栋马鞍山市人民医院主治医师擅长: 擅长各种常见的内科疾病及急危重症诊疗，包括心血管系帮助网友：86240

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2022-02-15 08:08:13 我要投诉

站桩站多了出现便秘的这种情况下，那么是需要在饮食上加以调养的，比如说这种情况下饮食上尽量的要吃一些能够润肠通便的食物的，比如说多吃一些蔬菜水果类的食物，多吃一些香蕉酸奶都是可以的，有必要的话也是可以吃一些益生菌类的药物的。

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温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用

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