健康咨询描述: 小姆手指与手掌连接处骨折,拆开石膏后。手握拳小拇指会挡住第四根手指一点。但拍片的时候医生说恢复正常。之后就又不确定了。做康复训练的话握太紧会疼。请问我小拇指出现内偏是正常现象可以修复的吗。康复训练如果握到疼痛会损伤骨头吗。应该怎么做康复训练
如果外伤以后一个半月去当地正规公立医院骨外科拍片骨头恢复可以的话,那么现在握拳注意康复,锻炼的时候要用合适的力度以及正确的方法出现疼痛考虑,主要是软组织。而引起的疼痛症状,建议在专业的康复科医生的指导下进行康复锻炼,可以拿一些比较软的东西做一些握拳动作,平常注意营养的均衡性,不要吃辛辣刺激性的食物和生冷食物。
按照你说的情况来看,手指外伤骨折已经一个半月了,根据时间推算骨折已经愈合,应该加强运动锻炼,康复训练了,可以没有坚持伸指,弯曲训练,如果握手后伤处疼痛,可以减少用力,一般不会再损伤骨头的,训练一到两周就会恢复正常的。不用担心,放松心情即可。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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