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有问必答网 → 外科 → 骨科 → 发现自己是拇外翻怎么办

发现自己是拇外翻怎么办

女 | 32岁悬赏3个健康币 2022-02-24 22:45:55 3人回复来自宁波市

健康咨询描述：医生您好，我发现自己存在拇指外翻的情况，角度感觉在30-40度之间了，平常运动较少没觉得疼痛，但是脚指头会叠在一起有点不舒服，想问下医生这种情况需要去医院治疗吗？

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2022-02-24 22:47:28

根据你所说，拇指有轻度外翻，平时运动量比较少，没有什么特别不舒服，那不影响走路。不影响生活，那就不需要治疗的，平时尽量穿的宽松舒适一点，不用过分担心。

2022-02-24 22:48 ask865300657g 追问

可是我最近在改变走路姿势用脚内侧发力就发现脚指头叠在一起很难受我已经20岁了还能通过改变走路姿势什么改善一下吗？

2022-02-24 22:50医生回答：

这个没有什么太好的办法，平时穿的宽松一点就可以了，顺其自然，不要刻意，走路可以和平时一样就行了。

赵勤大连市友谊医院副主任医师擅长: 乳腺癌,乳腺增生,急性乳腺炎,甲状腺癌,甲状腺囊肿帮助网友：67463

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2022-02-24 23:05:41 我要投诉

这种情况不需要去医治的，因为他对你的正常生活也不会有太大的影响，而且你这个角度也不是说特别的明显，如果能够正常的活动，正常的走路，那么就不需要特别处理，你这个情况肯定不是现在就有的，肯定一开始就是这样子的，跟你个人有关系，他的处理原则就是没有任何影响的情况下，就不需要特别处理

2022-02-24 23:45 ask865300657g 追问

好的那请问医生我根据网上一些博主说的改变走路姿势可以吗因为我有点o型腿我怕会越来越弯

2022-02-25 13:44医生回答：

你参考以上的建议吧，没有这个说法的

颜昕漳州市医院副主任医师擅长: 乳头内陷诊治，乳头溢液诊治，乳头湿疹诊治，副乳腺疾帮助网友：9505

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2022-02-24 23:01:03 我要投诉

拇外翻，严重的话，需要及时进行手术治疗，通过手术矫正缩短前足宽度，促进恢复，在手术后还需要早期进行康复锻炼，恢复正常的生理功能，建议平时选择合适脚形的舒适些，减少局部的摩擦。
以上是对“发现自己是拇外翻怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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温馨提示：
注意休息，适当运动。

拇趾向足的外侧过度倾斜称为拇外翻(hallux valgus)。畸形形成后，难以自行矫形，局部疼痛逐渐加重，步行困难。... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：所有人群 常见症状：拇趾与二趾趾间距大、关节疼痛、拇外翻[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗、手术治疗