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后腰那会痛，但不经常

女 | 20岁 2022-03-02 15:49:25 2人回复来自未知

健康咨询描述：我日常基本上就是经常坐着，窝在一个地方，我自己觉得可能是这些原因，我最近伸个懒腰或挺起腰板的时候后背腰那里就会痛一下，但也就痛一个瞬间，就好像被掐了一下或被扎了一下的感觉，用手去摸，揉都没感觉，就心里有点慌，不知道这是怎么回事。

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2022-03-02 16:00:16 我要投诉

指导意见：
目前出现长时间的久坐或者是保持一个姿势出现活动疼痛不适，可能是腰肌劳损导致，其次可能是肌肉的痉挛等造成的，一般久坐等保持一个姿势的话，是可以适当的活动，以及按摩等改善的。

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2022-03-02 16:05:10 我要投诉

如果是后腰背疼痛的，这个一般有可能就会有腰椎的问题所引起的，这个如果是关节疼痛的，这个需要到医院做CT检查，需要根据检查结果来进行处理治疗的，平时一定要多注意休息，不要走动太多，这个一般都是需要通过物理治疗来进行改善的