男生不到170怎么增高

保密 | 0个月 2022-03-07 12:42:51 1人回复来自未知

健康咨询描述：男生不到170怎么增高

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2022-03-07 12:51:58 我要投诉

如果还有长高的空间，平时要加强营养多做锻炼，保证充足的睡眠。但只要是骨骼线没有完全闭合就有长高的可能。多吃肉蛋奶等优质蛋白含量高的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，补充人体所需要的维生素以及微量元素，保证生动的睡眠，保持心情舒畅，这些都是长高的前提。

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