孩子怎么才能增高

保密 | 0个月 2022-03-08 15:38:35 1人回复来自未知

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黄小琼巴中市中心医院主治医师擅长: 擅长小儿呼吸内科和小儿神经内科常见病及多发病等。帮助网友：28958

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2022-03-08 15:58:55 我要投诉

孩子想要增高的话，那么是需要加强营养的补充的，比如说多吃一些高营养高蛋白的食物，适当的吃一些蔬菜水果类的食物，要做到营养搭配均衡，这样才是有利于健康，也是有利于长个的，还要让孩子多休息，保证充足的睡眠，适当的运动，都是能够有效的增长身高的。

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