小宝宝睡觉前一个小时易出汗，头发

      指导意见：
      宝宝睡觉前头发出汗容易身体受凉引起流鼻涕感冒，可以用姜水泡脚缓解，不会上火的。需要在医生指导给宝宝服用小儿感冒颗粒进行治疗预防病情加重。如果宝宝经常性出汗考虑缺钙引起的。缺钙需要及时补钙治疗，保持室内空气流通，给宝宝吃补钙药物治疗。

      孩子如果是经常容易出汗，这个考虑可能就是有缺钙的原因，一般的孩子在出生15天之后，就要适当的补充维生素AD，每天在晒晒太阳，如果是着凉引起的打喷嚏，这个用姜水泡脚能起到缓解的作用，平时主要就是做好护理，不要着凉。

      孩子睡觉的时候容易出汗，第2天容易打喷嚏和清水样的鼻涕，注意孩子是否有过敏或者肺气虚导致的，这种情况可以用姜水泡脚，不会上火，如果喝姜水有可能导致上火，如果孩子的手脚心不热，可以给孩子吃玉屏风颗粒治疗，同时睡觉的时候不要盖得太多。
      以上是对“小宝宝睡觉前一个小时易出汗，头发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      可用姜水泡脚具有驱寒的作用，减少感冒的次数，宝宝出汗多是因为汗腺较发达，生长发育旺盛有关系，宝宝睡着后神经兴奋，导致出汗多，平时要保持室内的温度，和宝宝的穿着不要太厚，饮食上不要让宝宝吃一些辛辣刺激性的食物。