看我这个舌头是不是湿气很重，怎么调节，口气臭

      你的情况考虑可能是肝火旺盛导致的口臭，建议平时多注意饮食上要清淡，不要吃辛辣刺激性的食物和容易引起上火的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果，也可以多吃一些富含高纤维的食物，避免便秘，平时也要注意口腔卫生问题，坚持早晚刷牙，饭后漱口，刷牙的时候可以把舌苔刷一刷，有助于缓解口臭。

      病情分析：
      脾虚湿气比较重，口臭的话，也有可能是有牙结石或者有龋齿牙洞，如果有这些口腔问题，建议您去当地正规公立医院口腔科及时的洗牙或者补牙，如果口腔没有问题，也可能是胃火或者肝火比较旺盛，需要配合饮食调整，比如油腻油炸辛辣食物，最好少吃一些，以清淡食物为主，配合用点中药方剂调理体质。
      指导意见：
      

      根据你图片目前显示，考虑舌炎的可能性大，与你胃部不适引起消化不良，导致维生素b2吸收障碍，进一步导致舌炎！胃部不适也会引起胃酸返流，导致口臭，所以需要平时注意口腔卫生，补充维生素b2预防舌炎
      以上是对“看我这个舌头是不是湿气很重，怎么调节，口气臭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！