头晕看字加重感觉乱糟糟的
健康咨询描述： 本人高三这几天考试考试前一天没睡午觉就头晕头疼然后晚上忙的很晚大概十二点睡觉第二天考试就头晕乎乎的看字多了就想吐很难集中注意力思考。 伴随耳鸣之前有过一次情况但是之前没有头晕之前是耳鸣 这次以头晕为主耳鸣较小。然后宿舍这边吵睡得比较晚吵到睡眠质量不太好。考试状态特别不好。 现在刚下晚修很难受。
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头晕。看字加重，感觉乱糟糟。由于丑，所以睡眠质量不好。这种情况要保证睡眠环境的安全卫生。如果无法保证的话，肯定会影响考试状态。你可以两个耳朵带上耳机子。听不见周围的动静。可以喝杯温热的牛奶，听听轻音乐，舒缓情绪，都能帮助睡眠。
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像这种情况的话，我建议你还是要到医院通过神经内科做一个检查，看一下有没有出现神经系统疾病所产生的影响，多注意观察，结合自身症状来看，防止出现其他的病症，按照医生的医嘱采取相应的措施治疗.先口服一段时间的解郁丸治疗.
疾病百科| 耳鸣
温馨提示：
每天清晨起床后，用右手从头上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常练此法，可使人耳不聋，身轻脑健。
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