有问必答网 → 心理健康科 → 没精神，头脑昏昏沉沉的

没精神，头脑昏昏沉沉的

男 | 22岁 2022-03-27 16:53:22 2人回复来自潮州市

健康咨询描述：感觉头脑昏昏沉沉的，没啥精神，记忆力差，有时感觉头顶紧紧的，睡了8小时感觉还是睡不够

投诉

其他类似问题

医生回复区

郑志君辽宁省朝阳市中心医院副主任医师擅长: 1.脑器质性疾病、躯体疾病所致精神障碍。2.精神活帮助网友：65718

微信扫一扫，随时问医生

2022-03-27 18:19:53 我要投诉

感觉头脑昏昏沉沉，没啥精神，记忆力差。有可能是神经衰弱引起的。可采用一些综合性的治疗措施，比如心理治疗和药物治疗，以及物理疗法综合性的治疗是可以治愈的，平时要加强体育锻炼，提高自身的体质。

梁龙腾枣庄市立医院副主任医师擅长: 精神分裂症、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、躯体形式帮助网友：75552称赞：3

微信扫一扫，随时问医生

2022-03-27 19:49:51 我要投诉

你感觉没有精神头脑昏昏沉沉，记忆力差，感觉头顶很紧。睡了8个小时还觉得睡不够，像这种你可能存在着焦虑抑郁，所以你先去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后提交会生成结果，把结果分段截屏发给我用来评估一下你的心理状态，自己多培养些兴趣爱好，不要老是关注这种不舒适的感觉，养成良好的休息睡眠规律。

查看更多关于没精神，头脑昏昏沉沉的... 的医生回答>>