健康咨询描述: 宿醉后可以去跑步吗
你好,根据你所说的情况来看的话,最好是不要跑步啊,不要进行剧烈的运动,还是要多休息比较好一些。建议您平时还要注意在饮食上清淡一些,多喝白开水,多吃一些清淡的流食。这样的话是有助于改善症状的,可以有助于病情的恢复,平时还要注意保证充足睡眠,不要熬夜熬夜。预防出现心脑血管的问题。
温馨提示:可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
宿醉,是指喝酒过量,造成第二天早上头痛、胃部不适等症状。这是因为大量饮酒后,肝细胞无法将有害物质乙醛全部处理,而造成急性中毒征状。宿醉时,... 更多>>
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