如果要是准备要孩子的话,可以提前三个月吃叶酸的,这个倒不影响的男的可以吃叶酸,也可以不吃这个,没有多大的影响主要是女方一般来说,建议怀孕前三个月要吃上叶酸,还有怀孕之后的话,这种情况一般,建议有条件的话,整个孕期都要吃复合维生素维生素叶酸
备孕的话,男女双方应该提前做好备孕的准备,戒烟戒酒,增强体质,增加免疫力,最好男女双方同时补充叶酸,以预防胎儿神经管的畸形,叶酸的服用一般是从怀孕前三个月服用到怀孕以后三个月的!
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