长痘，肚子容易胀中医解答
健康咨询描述： 希望中医解答一下，肚子容易胀，长痘，舌头黄，出汗少，尿黄
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鼻子发红，鼻子周围有痘，颜色偏红，舌红苔红，周边略有齿痕。伴随有小便黄腹胀，考虑您脾胃有热，湿热内蕴。常与饮食相关，建议少食肥甘厚腻，清淡饮食，增强运动，不要熬夜，同时休息面部清洁。
被封在学校了，不能出去看中医，请问有什么中成药可以调理吗
您这种情况可以先从饮食运动开始控制，饮食一定要清淡，多吃水果蔬菜，不吃辛辣，油腻，刺激性的食物。注意面部清洁，已有的痘痘会减轻。多运动，多练四肢力量，多饮温水。如果腹胀可以适当按摩腹部。暂时不需要吃药。
一般像你目前这种情况的话，如果说您肚子容易胀气，长痘痘舌头发黄，而且出汗比较少，尿比较少，这个要考虑是属于代谢异常的因素引起的，跟您的饮食也有关系的，体质比较热的时候就会出现类似的情况，那这个是可以看一下中医吃点中药来调理一下的。
被封在学校了，不能出去看中医，请问有什么中成药可以调理吗
您这个是可以喝点清热解毒的颗粒的，比如说喝点金银花或者是菊花茶颗粒之类的，然后平时可以涂擦一些药物进行治疗。
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