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有问必答网 → 妇产科 → 产科 → 怀孕初期要多补充哪些营养呢？

怀孕初期要多补充哪些营养呢？

保密 | 0个月 2022-04-25 19:27:44 1人回复来自未知

健康咨询描述：怀孕初期要多补充哪些营养呢？

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王歆宏淮安市妇幼保健院主治医师擅长: 盆腔炎, 宫颈炎，宫颈糜烂，子宫肌瘤，子宫腺肌症帮助网友：71921

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2022-04-25 19:31:04 我要投诉

你好，怀孕初期首先要补充叶酸，叶酸是维生素b族的一种，蔬菜以及谷类中也有一定的含量，但是在准孕妇以及孕初期补充叶酸有其特别的意义，怀孕之后要多吃新鲜水果和蔬菜，优质蛋白，各种坚果，这些对胎儿都有好处，不偏食不挑食，一般就不会缺营养。

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