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休息时腿部不适导致入睡困难

男 | 31岁 2022-04-27 10:50:23 2人回复来自未知

健康咨询描述：晚上休息的时候，如果腿伸直后感觉筋绷得很直，腿难受的睡不着，要使劲锤砸才舒服些，导致很难入睡，蜷腿睡还好些，但是不习惯，想请万能的医生帮帮我，万谢！

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患者是否存在缺钙的情况，如果身体存在缺钙的话，会出现腿部不适，继而影响睡眠或者是运动量过大，近期营养欠佳，以及青少年近期生长过快以及中老年人的骨质疏松，甚至伴有缺钙等都会导致睡觉时产生下肢的不适以及疼痛等情况

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2022-04-27 11:05:40 我要投诉

根据你的详细描述，考虑为休息时腿部有不适症状，导致难以入睡，考虑用力捶打后症状缓解，一般这种情况首先考虑平时是否有长时间站立，一般考虑循环不良容易引起这种情况，建议睡前温水泡脚，注意减少长时间站立，注意脚部腿部保暖