健康咨询描述: 目前身高161,去年大概也这么高12岁来月经,大概去年八月份开始有身高焦虑有些严重,一闲下来就喜欢想这个,很担心自己长不了了,害怕骨骺线闭合了,到今年好像没怎么长了,很担心是不是因为我经常焦虑
一般在这个年龄骨骼线还没有闭合,身高还是能够增长一些的,这个如果是有焦虑,这个一般的不会影响到升高的增长,这个可能会影响到神经系统,影响睡眠,一定要保持良好的状态,每天可以喝点牛奶吃点虾仁。
那长期焦虑会不会导致骨骺线提前闭合呢?
这个一般的不会影响到骨龄闭合的。
那我大半年没怎么长高适合焦虑有关吗?我应该怎么调整呢?
这个和平时的饮食习惯有关,如果睡眠不好也会影响身高增长。
我就是经常睡眠不好,平时做一些拉伸运动,跳绳有助于长高吗
这个做一些拉伸动作或者体育运动这个都能够促进身高的增长。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线