口粘口臭失眠怎么调理

保密 | 0个月 2022-05-08 22:03:14 1人回复来自未知

健康咨询描述：口粘口臭失眠怎么调理

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2022-05-09 20:39:21 我要投诉

可以考虑中医中药调理。要注意饮食的调整，在饮食方面不要吃辛辣刺激性的食物，要以清淡营养的饮食为主，多吃新鲜的蔬菜水果。在口腔方面，应该注意清洁卫生，勤漱口，勤刷牙。也要明确胃肠道是否有疾病，应该对症治疗。

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温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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