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脚痛，感觉是有脚筋被拉伤

男 | 21岁 2022-05-09 14:31:55 2人回复来自遵义市

健康咨询描述：已经发病过几次了，每一次维持一个周左右，路都走不了。有时候脚底板痛，有时候脚后跟痛。

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2022-05-09 14:41:46 我要投诉

你好，根据你描述的情况，考虑没有大的问题，建议你发病时平时减少负重活动，可以穿一些软底鞋，外用一些活血化瘀类的药物，如云南白药气雾剂，红花油，活络油等治疗，也可以配合一些微波射频，纳米，红光等理疗的方法治疗。

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2022-05-09 14:45:57 我要投诉

脚拉伤距舟关节少量积液，应卧床休息，局部制动减少活动。24小时内可通过冷敷的方式消炎止痛，过24小时后可通过热敷缓解症状，另外可贴活血化瘀的药膏药缓解症状，还可口服消炎止痛活血化瘀药物缓解症状。