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童海涛 安徽省第二人民医院 主治医师
擅长: 糖尿病、肥胖症、骨质疏松、痛风、脂质代谢紊乱以及甲
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2022-05-12 06:24:30
瑜伽球瘦背部的动作锻炼过多，是可以达到有效的减肥的目的，所以说我建议你还是要多注意观察身体的实际情况，而且不单单是通过运动也需要通过一段时间的这种食物的补充营养，尤其是维生素c和维生素e的补充，另外尽量的少吃肉食品，高油脂食物，低脂低盐为主。
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