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极度怀疑自己,没法和别人交流怎么办

保密 | 0个月 2022-05-17 05:18:54 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 极度怀疑自己,没法和别人交流怎么办

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解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65021称赞:7
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2022-05-17 23:26:06 我要投诉

      目前可能存在一些心理问题或者情绪问题。例如自我否定,敏感,多疑,沟通困难。有些可能与精神心理因素有关,例如受环境因素的影响,有些可能与个性有关,例如内向,敏感,缺乏自信或者安全感。需要调整心态,提高自己的心理素质和自信心,树立正确的认知观念。严重者需要一定的心理治疗。

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