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失眠,头胀痛睡不着觉

女 | 20岁 2022-05-18 07:46:22 4人回复 来自杭州市

健康咨询描述: 本人女,20岁,最近经常睡不着觉,例如十二点睡觉三点就会醒来,而且期间属于半睡半醒的状态,中途会有胃疼,多梦。躺在床上感觉头又胀又痛完全无法入睡,导致心情烦燥。最近食欲也不佳,胃口不好,吃得很少。

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王启海
王启海 莒县中医医院   副主任医师 擅长: 脑梗塞、脑出血、偏头痛、脑炎、脑膜炎、脊髓炎、癫痫 帮助网友:4671
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2022-05-18 08:37:56 我要投诉

      根据你描述的情况看,最近经常睡不着觉,即使睡着了也是半睡半醒的浅睡眠状态,中途还有胃疼多梦等情况,出现这种情况建议您睡前不要看一些惊险刺激的电视剧,多看一些喜剧片子,多看一些有益的书籍,养成按时作息,但也不要睡得太早或太晚,调整好自己的心态,解铃还需系铃人

宋安全
宋安全 枣庄市中医医院   主治医师 擅长: 急慢性气管炎,支气管炎,慢性阻塞性肺气肿,肺炎,冠 帮助网友:69196
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2022-05-18 08:33:31 我要投诉

      你好,这种情况考虑是植物神经功能紊乱和神经衰弱等引起的症状,与平时精神紧张,压力过大,熬夜,焦虑等有关,可以吃正天丸胶囊,谷维素片,维生素B1片,安神补脑液来进行调理,晚上睡觉前用热水泡泡脚,促进血液循环,放松心情,避免精神紧张和压力过大,适当锻炼身体,增强体质

李崇亮
李崇亮 交口县人民医院   主任医师 擅长: 原发性高血压,冠心病,心因性疾病 帮助网友:34909
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2022-05-18 08:37:41 我要投诉

      看了你说的情况,最近睡不着觉,半睡半醒状态,胃疼,多梦,心情烦躁,食欲不佳宁,吃的不多,看起来应该是出现了神经衰弱,神经官能症表现,多个系统功能紊乱引起的,关键是先睡好觉,建议你睡前吃一片右佐匹克隆,同时服用舒肝解郁胶囊,养血清脑颗粒,奥美拉唑等调理,放松心情,清淡饮食,睡前少吃东西。
      以上是对“失眠,头胀痛睡不着觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2022-05-18 14:36 ask93917056ga 追问

李医生您好,我有出现一躺下就头疼的情况,而且心跳很重,请问这个要如何缓解呢?去年确诊过抑郁,最近因为学业的问题比较焦虑

2022-05-18 14:37医生回答:

头痛,心跳很重等也是神经官能症表现的一部分,与你焦虑情绪有关,可以配合吃舒肝解郁胶囊,黛力新等来缓解。

侯永强
侯永强 北京市房山区中医医院   主治医师 擅长: 高血压,糖尿病,冠心病,急慢性肾脏病的治疗,尿毒症 帮助网友:7484
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2022-05-18 08:32:58 我要投诉

      你好,失眠是由于植物神经紊乱所引起的,它会导致头疼头晕,大脑供血不足,全身乏力,记忆力减退,出现胃疼用抑制胃酸保护胃黏膜的药物进行治疗,失眠多梦,您可以吃点健脑补肾丸。

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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