大腿练粗的方法,比如说可以剪掉大腿周围的脂肪,然后增强自身的体质,体力,建议还是要多注意观察,按照医生的医嘱做一个详细的诊断治疗,平时的话多注意劳逸结合,另外可以通过短跑或者是做开合跳的方式,达到大腿增粗的效果。
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