脖子颈部有拉伸感，有紧绷感

女 | 31岁 2022-05-22 19:42:22 1人回复来自贵阳市

健康咨询描述：最近一星期，觉得脖子有紧绷感，颈部后侧，下巴，锁骨位置，也不知道是心里作用还是啥，觉得紧，有拉伸的感觉，不自然，但是摸着脖子没有任何痛感，大概是什么原因

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脖子进颈部出现有紧绷感以及有拉伤感，这种状况可能跟一些休息不好以及频繁的低头伏案工作，或者是玩电子产品等造成了一些肌肉持续性紧张，通常情况下需要选择一些活血化瘀营养神经的药物来进行缓解状况，也可以通过一些保暖工作能够加速血液循环，使肌肉放松改善情况。

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