孕期控糖，医生说不饿也要加餐

女 | 24岁悬赏3个健康币 2022-05-23 18:49:10 1人回复来自无锡市

健康咨询描述：糖耐没过，今天去挂了营养科，前一段时间自己控糖控的体重下降了，医生说要加餐，不饿也要吃加餐，晚上不知道吃什么加餐比较好，是吃一个煮鸡蛋比较好还是吃一片全麦面包比较好，晚上吃完加餐还需要运动吗

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2023-02-02 09:59:35 我要投诉

你好，如果怀孕期间出现血糖高的话，这种情况有可能会影响胎儿和大人的身体健康，如果需要加餐的话，建议在医生的指导下进行加餐，可以适当吃一些新鲜的蔬菜水果，也可以吃一个全麦面包或鸡蛋都是可以的，饮食上低盐低脂低糖，不要吃含糖高的食物，饭后可以适当的活动走走，但是不要剧烈的活动，做好孕期各项检查，定期测量血糖。