跳完开合跳小腿疼是怎么回事

保密 | 0个月 2022-05-26 21:37:55 1人回复来自未知

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2022-05-27 09:41:02 我要投诉

跳完开合跳如果出现小腿的疼痛跟您运动的时候没有打开，身体是有一定关系的，再进行开合跳之前应该先去进行热身运动，避免出现肌肉的拉伤，如果是前三天进行运动，出现小腿疼痛也是很正常的

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